Disfunção erétil também pode ser sinal de doença cardiovascular

A disfunção erétil também pode ser o primeiro sinal de doença cardiovascular. Por isso, é importante que você entre em contato com o centro de saúde para verificar as gorduras do sangue, açúcar no sangue e pressão arterial. Isso se aplica especialmente a você com mais de 40 anos.

A impotência também é chamada de disfunção erétil.

Evite a impotência

– tente parar de fumar. Fumar aperta os vasos sanguíneos do pênis, o que piora a disfunção erétil, especialmente a longo prazo.

-Mini no álcool. Quando você fica bêbado, sua capacidade de ereção diminui. Se você bebe muito álcool por muito tempo, seu desejo sexual diminui.

-Algumas drogas afetam sua função sexual, como alguns agentes do sono e drogas psiquiátricas. Contacte o seu médico para rever os seus possíveis medicamentos.

– Evite estressar.

– Cuide do seu corpo e faça exercícios regularmente. O exercício regular e a atividade física são bons para prevenir problemas de ereção.

A impotência mental também pode ser causada por ansiedade de desempenho, porque alguém realmente quer impressionar o parceiro. Pode haver uma pressão tão grande que a pessoa simplesmente fica com ansiedade de desempenho e não pode executar nada. E uma coisa é certa: definitivamente não ajuda o problema!

Muitos caras sentem grande impotência e têm a sensação de não ter controle quando isso acontece e pode ser uma experiência muito desagradável. Os pensamentos podem correr em um ringue e eles podem temer que sua vida sexual seja destruída, a garota acha que eles são ridículos, que há algo sério no caminho, etc. Esses pensamentos podem criar pensamentos ainda mais estressantes e você pode acabar entrar em um círculo vicioso onde os pensamentos negativos sobre o desempenho da pessoa na cama em si podem fazer com que alguém não a levante.

Impotência ou disfunção erétil é algo que afeta quase todos os homens em algum momento de suas vidas. Problemas de potência repentina podem ser causados ​​por estresse mental, enquanto distúrbios furtivos podem indicar alguma doença. Para a grande maioria, ajuda eficaz está disponível. Clique para saber mais em AZ21.