Onde a testosterona atua

OSSO

Quem pensou que ossos fracos seriam um problema feminino está errado. Os homens também devem ficar de olho em sua densidade óssea. Um fator importante na mineralização e estabilização dos ossos é quem pensaria que a testosterona! Porque os receptores de testosterona são detectáveis ​​nos osteoblastos e osteócitos do tecido ósseo, bem como na parede interna dos vasos sanguíneos e na medula óssea. A testosterona promove acúmulo no osso, inibe sua degradação e, portanto, desempenha um papel vital na prevenção da osteoporose .

GRAXA

A testosterona desempenha um papel fundamental no metabolismo da gordura e do açúcar. As células de gordura corporal são quebradas pela adrenalina e norepinefrina. No entanto, isso só acontece se houver receptores suficientes para os dois hormônios. O número de receptores, por sua vez, depende do nível de testosterona. Isso significa que maior testosterona leva a um esgotamento mais rápido das células adiposas.

Além disso, a testosterona tem uma influência significativa no hormônio leptina. A leptina aumenta a gordura e a fome e é inibida pela testosterona . Quanto menos testosterona, mais leptina, mais gordura da barriga. Mas se você aumentar seus níveis de testosterona, por exemplo, por meio de um estilo de vida mais saudável, o cuspe se transforma e o corpo começa a perder gordura por si só. Quer aumentar os músculos e a testosterona? Acesse tribulus terrestris efeitos colaterais.

PSIQUE

Quem não o conhece, o longo inverno alemão com os muitos dias sombrios e a resultante depressão de inverno. Devido à falta de luz solar, o nosso corpo não produz vitamina D suficiente, o que , por sua vez, tem um impacto negativo no nosso equilíbrio de testosterona . A testosterona melhora a capacidade de raciocínio, aumenta a condução e o desempenho energético, ajuda na depressão e também pode ajudar a prevenir a doença de Alzheimer . Certifique-se de manter seu nível de vitamina D em mente e complemente conforme necessário . Com a nossa atualização de vitamina D, também ajudamos você com isso. Nós lhe trazemos então dicas valiosas e receitas saudáveis ​​durante os meses frios!